ismelucas, Autor em Envelhecer com Estilo

Jeanne Louise Calment bateu o recorde de longevidade: 122 anos e 164 dias. Ao que parece, o destino gostava de como a madame Calment vivia.

03/01/2019 ismelucas

A DANÇA É O MELHOR EXERCÍCIO PARA REJUVENECER O CÉREBRO

Várias investigações mostraram os benefícios da atividade física para combater a deterioração cognitiva associada à idade, que é preferível dançar.

Amor Entretenimento Poesias

02/01/2019 ismelucas

POEMA… JÁ ME APAIXONEI… JÁ SORRI

Já me apaixonei.J á sorri risos que não eram meus e chorei lágrimas que não eram minhas. Já abracei dores que pareciam ser intermináveis…

Alimentação Dicas Envelhecer Esportes Saúde e bem estar

02/01/2019 ismelucas

7 HÁBITOS SAUDÁVEIS PARA QUE SUA VIDA SEJA MELHOR

7 hábitos simples que podem tornar sua vida mais saudável .Isso depende de diversos fatores, pois cada vez mais somos vistos como partes integrantes da saúde.

DESTAQUE Entretenimento News

02/01/2019 ismelucas

O GRANDE PROBLEMA DE ESCREVER ERRADO NAS REDES SOCIAIS

Saber ler e interpretar é questão de sobrevivência e amplia nossos horizontes. Nunca se escreveu tanto, tão errado e se interpretou tão mal

Envelhecer Esportes Saúde e bem estar

02/01/2019 ismelucas

OS BENEFÍCIOS DA CAMINHADA DIÁRIA

A caminhada é com certeza um dos exercícios mais fáceis e práticos de se fazer e as pessoas não sabem da quantidade de benefícios que ela trás à saúde.