ENCONTRO COM AS ESTRELAS POR TEREZINHA HONORATO
Deitei na relva molhada enquanto o orvalho caia Fiquei procurando as estrelas.. Pois nem a lua eu via…Ouvi de longe um lamento E uma lágrima nascia
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Autor: ismelucas
NÓS E A NATUREZA POR APARECIDA CAMILO
Somos Primavera, quando estamos passando por algum problema que nos machuca o coração, os dias e noites não tem diferença, tudo passa como em câmera lenta.
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10 RAZÕES PARA COMER MAIS PROTEÍNA COMPROVA A CIÊNCIA
Uma dieta rica em proteínas reduz a fome, ajudando você a comer menos calorias. Isto é causado pela função melhorada de hormônios reguladores de peso.
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CARMEN DELL’OREFICE – MODELO DE 86 ANOS E NA ATIVA
Carmen Dell’Orefice é, de acordo com o livro Guinness de recordes, a modelo mais velha em atividade no mundo, completou 86 anos – em junho em atividade.
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20 ALIMENTOS RICOS EM PROTEÍNAS
Proteína compõe os blocos de órgãos, músculos, pele, hormônios e praticamente tudo o que importa em seu corpo e você deve ingerir proteína nas refeições.
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PENSAMENTOS POSITIVOS PARA MUDAR O SEU MUNDO-POR-LOURDES GANZELI
Administrar pensamentos não é fácil, exige determinação, exercício e perseverança, mas como tudo na vida é um aprendizado
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DICAS DE GUSTAVO KRAUSE PARA OS AMIGOS 60 MAIS.
Tenha uma vida saudável, sem grande esforço físico. Faça ginástica moderada (por exemplo, andar regularmente) e coma bem.
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MULHERES, TIRE O PÓ SE PRECISAR..
Não leve a faxina ou o trabalho tão a sério! Pense que a camada de pó vai proteger a madeira que está por baixo dela… Tire só o pó se precisar..
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ÚLTIMA CARTA DE PAULO NO CÁRCERE – POR ADELE PEREIRA
Minha filha (o)……..lembro-me desde sua infância, seusprimeiros passos, seus primeiros conhecimentos.A crença de seus antepassados, a fé a perseverança.
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ELEGÂNCIA – SER ELEGANTE – TOULOUSE LAUTREC
É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas.
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