VERGONHA OU TIMIDEZ?- POR LOURDES GANZELI
Fiquei realmente intrigada quando soube que a vergonha é a emoção mais desastrosa que uma pessoa pode sentir, a que mais nos afasta das benesses da vida e atrasa a nossa evolução.
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CICLOS(AVÓS)-POR-ADELE PEREIRA
Os burburinhos da vida fazem trovoadas em minha mente
Quero seguir calma serena meus caminhos livremente
Tenho livre arbítrio para minhas escolhas mas sou tolhida em minhas vontades
Em nome de uma sociedade abortiva que não permite diferentes
AUTOESTIMA E AUTOCONFIANÇA TEM IDADE CERTA?-POR-LOURDES GANZELI
Mas, o que fazer quando, apesar da maturidade a baixa estima persiste em se fazer presente derrubando a autoconfiança e fazendo com que a pessoa viva em função dos seus familiares esquecendo de si mesma.
Como conciliar a ajuda aos outros com a atenção a si mesma?
ARTETERAPIA-POR-JANE BARRETO
A Arteterapia, consiste em uma prática possível, que visa acessar e revelar o universo de emoções que habita em nosso interior, trilhando um caminho até o inconsciente, percebendo sentimentos e mensagens, c
Read MoreZONA DE CONFORTO – POR LIVIA KINDLMANN
Já ouvi muitas pessoas usarem esse termo de forma pejorativa, com ideia superficial de que “sair da zona de conforto” representa apenas fazer algo extraordinário, desafiar-se, superar seu limite e, de fato, trata-se disso tudo mesmo. Mas o que não se aborda nesse momento é justamente o início desse processo. O que faz uma pessoa se superar? Quais confrontos internos ela passa primeiro? Quais desafio encara?
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QUAL O LIMITE DA BONDADE?- POR RITA LORENZO
Ah sim claro, ouvimos corriqueiramente as afirmações abaixo:
– Sou bom, mas não sou bobo!
– Vou fazer o bem, mas para quem quer receber o bem!
– Não abuse da minha bondade, pois tudo tem limite!
A FELICIDADE EM SER VOCÊ MESMO- POR – ANA COSTA
Com entendimento que você precisa de um ambiente que te fortaleça, te valorize, te inspire, te aceite…
Só assim você poderá extrair suas potências, seus poderes, a sua transformação e a criação da sua melhor versão.
O TEMPO É AGORA-POR-ANA COSTA
Sabemos que quando vivemos com o pensamento no passado ou futuro, temos efeitos nocivos em nossa saúde (depressão, ansiedade, estresse). E ter a consciência de que podemos mudar isso, vivendo e se mantendo entregue à viver o agora (com presença de qualidade) nos dá o poder de sermos protagonistas de nossa vida para construir uma história de sucesso e o tão sonhado legado.
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NEM TUDO É COR-DE-ROSA …..POR LILIAN TAVARES
Vocês estão acompanhando as estatísticas quanto ao aumento da violência doméstica e sexual contra as mulheres no período do isolamento? Ficar em casa não garante a segurança de muitas delas, ainda que esta seja a atual estratégia ……..
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PANDEMIA PARA NAMORAR OU FAZER AMIGOS- POR RENATA COSTA
Há sete anos, o jornalista Airton Gontow abriu o site Coroa Metade, um ambiente em que pessoas com mais de 40 anos podem procurar por um parceiro ou parceira. “Ao longo desse tempo, mais de 90% das pessoas que se inscreviam no site procuravam namoro ou relacionamento amoroso.
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