ANSIEDADE E DEPRESSÃO II -POR BENEH MENDES
ANSIEDADE E DEPRESSÃO NO CAMINHO DO GUERREIRO – PARTE II Pois é, os pensamentos são, na maioria das vezes, fantasias
Read MoreSaúde e bem estar
ZONA DE CONFORTO – POR LIVIA KINDLMANN
Já ouvi muitas pessoas usarem esse termo de forma pejorativa, com ideia superficial de que “sair da zona de conforto” representa apenas fazer algo extraordinário, desafiar-se, superar seu limite e, de fato, trata-se disso tudo mesmo. Mas o que não se aborda nesse momento é justamente o início desse processo. O que faz uma pessoa se superar? Quais confrontos internos ela passa primeiro? Quais desafio encara?
Read MoreANSIEDADE E DEPRESSÃO- POR BENEH MENDES
A proposta do “Não Sofrer”, faz parte do “Caminho do Guerreiro”, que traz também a necessidade da “Expansão da Consciência” e os Princípios da “Aceitação” sem se conformar claro! E da “Ação Prática Possível”
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POR QUE BUSCAR AJUDA PSICOTERAPÊUTICA?- POR LILIAN TAVARES
Se você é um simples mortal, independentemente de sua idade, estado civil, etnia, cor
ou classe social, mas que como a maioria enfrenta problemas de caráter emocional
que acabam interferindo nas ordens práticas da vida, que se preocupa com as
questões da existência humana e o sentido de tudo isso, que se angustia com o rumo
da sua própria vida ou daqueles que o rodeiam, que questiona as imposições sociais e
que se sente inseguro com demasiadas incertezas.
COLÁGENO & BENEFICIOS- POR ELISETE CARVALHO
O colágeno é uma proteína que está presente no organismo com a função de sustentar e manter as células unidas. Já o colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar, feito principalmente a partir de ossos e cartilagem bovina. Ele possui várias vantagens em sua ingestão, pois estimula a produção de colágeno pelo corpo todo.
A pele perde até 30% de colágeno a cada década
ALIMENTAÇÃO VIVA – IRMA LAURA
Alimentação viva e germinados: um pouco de história. Pesquisadores acreditam que os chineses, três séculos antes de Cristo, já consumiam os brotos…
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SPA DIÁRIO – POR ELISETE CARVALHO
Está cientificamente confirmado que o envelhecimento é causado por danos celulares e não pelo acumulo de anos. Sendo assim, precisamos cuidar do nosso corpo principalmente a nível celular.
Pensando nisso resolvi trazer informações sobre esse sistema de aprimoramento da junventude.
A FELICIDADE EM SER VOCÊ MESMO- POR – ANA COSTA
Com entendimento que você precisa de um ambiente que te fortaleça, te valorize, te inspire, te aceite…
Só assim você poderá extrair suas potências, seus poderes, a sua transformação e a criação da sua melhor versão.
NEM TUDO É COR-DE-ROSA …..POR LILIAN TAVARES
Vocês estão acompanhando as estatísticas quanto ao aumento da violência doméstica e sexual contra as mulheres no período do isolamento? Ficar em casa não garante a segurança de muitas delas, ainda que esta seja a atual estratégia ……..
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MEDICAMENTOS NOVAS REGRAS – POR LUCIANA FLEURY
Em meio à pandemia, com todos os holofotes voltados para a Covid-19, é preciso tomar cuidado e não abandonar os tratamentos para as doenças crônicas. Para facilitar o acesso a medicamentos de uso contínuo e reduzir as idas à farmácia, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) alterou as regras, ampliando a validade de receitas e, também, a quantidade de medicamentos que pode ser retirada.
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