INSIGHTS PARA ACORDAR-POR ANA COSTA
PERGUNTAS,REFLEXÕES E INSIGHTS PARA ACORDAR
O que você faz quando acorda?
E quando realmente você acorda?
O que te leva para o próximo passo? São decisões, ações e comportamentos pautados no amor ou no medo?
Quando sua atenção está presente, quando seus olhos abrem e realmente enxergam sem julgamento, sem expectativas, sem pré-definições?
Quando você está desperto para abraçar a vida, a natureza, as pessoas, os animais e tudo aquilo que vem ao seu encontro como resultado das suas ações, das suas escolhas?
Quando você vive de fato aquilo que deseja, através das suas atitudes, atingindo os seus objetivos, indo ao encontro da sua missão de vida e vivendo o seu propósito?
Quando você sente que está realizado, quando conquista algo de valor em seus anseios e metas?
Quando comemora a realização de um sonho, quando se vê vivendo o que sempre quis ser?
Quando você entende o que é valioso em sua vida, na sua trajetória, durante a jornada que te trouxe até aqui?
Quando você olha ao lado e vê quem sempre está por perto, quem busca estar presente em todos os momentos com você (sejam eles bons ou ruins), quem lhe dá realmente a mão quando você está só, ou fica em silêncio quando você está barulhento?
Quando o seu mundo é bom, quando as coisas são realmente como deveriam ser, cheias de força, de luz, de paz, de brilho, de calma?
Quando acontece o desequilíbrio, como você se comporta perante as adversidades, ou quando se magoa, ou naqueles dias que as coisas não acontecem como gostaria?
Quais são suas armas? Você conhece suas forças, o que te levanta, te leva além?
Quando você abraça quem ama? Quando declara seus sentimentos, suas emoções?
Quando você sorri? E para o que e quem?
Quando você se sente feliz? Devaneie, permita-se encontrar como num filme rápido da sua vida, o que verdadeiramente te faz ter momentos de felicidade, satisfação, realização.
Quando você transmite sua essência, sua verdade, o que realmente existe lá dentro do seu coração?
Quando você encara as coisas de uma forma leve, quando se comporta como se fosse gente grande, sendo apenas uma criança e agindo assim?
Quando você constrói coisas grandes, aquelas que não se desmancham com o tempo, que não se acabam com a distância, que não se perdem no esquecimento?
Quem é realmente você, quando acorda? Quais suas palavras, seus comportamentos, suas ações, suas gentilezas, suas raras expressões, seus medos, seus pensamentos?
Quais são as suas lembranças das melhores páginas da sua história, o que há de especial naquilo que constitui você, em todo o tempo vivido ou perdido?
Não deixe pra responder no seu futuro, comece no seu agora… É só acordar. É simples assim mesmo.
Bora acordar juntos?
Ana Costa
Colunista de Psicologia Positiva e Coaching no grupo Envelhecer com Estilo
😍 Head da Dna Happiness
💡+20 anos atuação em Comunicação e Marketing
🏆 Especialista em Liderança e Gestão de Pessoas
👥 Soluções em Comunicação Positiva
🙂 Educação para a Felicidade
💛 Desenvolvimento Humano e Coaching
🎯 Jornada de Autoconhecimento e Florescimento
Instagram: dna_happiness
Site: www.dnahappiness.com
Fonte: 50mais aprendiz digital
