LONGEVIDADE E SAÚDE- POR LILIAN TAVARES
Viver por mais tempo já não é o sonho de consumo pura e simplesmente, mas ter saúde e disposição para usufruir da vida enquanto você está nela.Sim!
Read More
saúde
VELHICE FICOU NO PASSADO- POR NINI ARAUJO
Hoje em dia acho que a palavra “velhice” ficou no passado!Vamos nos convencer que o tempo vai passando de uma maneira tranquila e sem temor.
Read More
DICAS PARA QUEM QUER CHEGAR AOS 80 ANOS
Especialistas apontam que a junção de prática de exercícios físicos e alimentação é fundamental para quem quer uma vida longa e saudável.
Read More
A IDOSA DE 102 ANOS AFIRMA QUE TOMAR CERVEJA É O SEGREDO
Senhora de 102 anos afirma que o segredo para viver mais é beber um copo de cerveja todos os dias e bem gelada, por ordens médicas, com perfeita saúde.
Read More
10 DICAS PARA ENVELHECER MELHOR E COM ALEGRIA
1ª Pare de querer reproduzir no seu atual momento de vida aquilo que você veio fazendo antes e que dava certo.Ou seja, reunir os filhos em torno da sua mesa
Read More
A HISTÓRIA DA CIRURGIÃ MAIS IDOSA DO MUNDO
Alla Illyinichna Levushkina, tem 91 anos, é cirurgiã do hospital Ryazan City, perto de Moscou, Rússia. Realiza em torno de 4 cirurgias todos os dias.
Read More
SAÚDE NA TERCEIRA IDADE
Saúde na terceira idade. A prática de hábitos saudáveis reflete no presente e futuro, mesmo sem percebermos. Uma atividade física, por exemplo…
Read More
QUER SER SAUDÁVEL? ADICIONE ESSES ALIMENTOS NO SEU DIA A DIA.
LISTA DE 30 ALIMENTOS QUE DEVEM FAZER PARTE DO SEU DIA A DIA PARA UMA VIDA SAUDÁVEL COM HÁBITOS ALIMENTARES SAUDÁVEIS. CONHEÇA AGORA!!
Read More
10 RAZÕES PARA COMER MAIS PROTEÍNA COMPROVA A CIÊNCIA
Uma dieta rica em proteínas reduz a fome, ajudando você a comer menos calorias. Isto é causado pela função melhorada de hormônios reguladores de peso.
Read More